การกดจุดแบบจีน

การกดจุดแบบจีน การแพทย์แผนจีนกล่าวว่าการกดจุดเป็นการรักษาโรค มีหลักการว่ามีหลายจุดหายใจในร่างกายของเราที่เชื่อมต่อกัน มันสะท้อนพลังงานในร่างกายเส้นประสาทและการไหลเวียนโลหิต

การทำงานของอวัยวะและต่อมน้ำเหลืองไปทั่วร่างกายเมื่อเรากดจุดที่เป็นภาพสะท้อนของอวัยวะต่างๆก็จะไปกระตุ้นอวัยวะต่างๆ ช่วยให้ร่างกายกลับสู่สภาวะปกติและสมดุล วิธีกด และจะดีสำหรับชีวิตประจำวันของเราอย่างไร

มันจะอยู่ที่ด้านล่างของกระดูกหัวเข่าประมาณ 3.8 ซม. (ตามภาพ) การกดลงบนบริเวณนี้จะช่วยในการทำงานของระบบย่อยอาหาร รวมถึงอาการปวดท้องคลื่นไส้และเวียนศีรษะ

วิธีนี้เหมาะสำหรับเพื่อนนั่งแล้วงอขา กดที่นี่ด้วยน้ำหนักที่เหมาะกับมือของคุณประมาณ 1 นาที

มันอยู่ตรงกลางระหว่างคิ้วทั้งสองข้าง จุดนี้จะช่วยให้มีอาการปวดหัวแรงกดดันอ่อนเพลียเรื้อรัง และความเครียด

วิธีการคือกดลงเบา ๆ ค้างไว้ประมาณ 1 นาที

มันเป็นจุดรอบ ๆ แขน ห่างจากข้อมือประมาณ 3 นิ้วมืออยู่ระหว่างเส้นเอ็นสองเส้น มันจะช่วยปลดปล่อยอาการวิงเวียนศีรษะ คลื่นไส้และอาเจียนและอาการเมารถ

กดและนวดด้วยความแข็งแรงปานกลางเป็นเวลา 4-5 วินาที

มันอยู่ในมุมของมุมด้านนอกของดวงตาใกล้กับวัด นี่คือจุดที่ช่วยให้ไมเกรนและลดความเมื่อยล้าตา

ถูและถูบริเวณนี้ด้วยปลายนิ้วของคุณจนกว่าคุณจะรู้สึกผ่อนคลาย

จุดนั้นอยู่ที่กึ่งกลางของนิ้วหัวแม่มือและนิ้วชี้ เพิ่มขึ้นประมาณ 3.8 เซนติเมตร นี่เป็นพื้นที่ที่นิยมสำหรับปวดหัว ความเหนื่อยล้าของดวงตาปวดเท้าและยังช่วยในการปรับปรุงสมาธิ

การกดจุดแบบจีน
การกดจุดแบบจีน

การกดจุดแบบจีน

Chinese acupressure Traditional Chinese medicine says acupressure is a treatment for disease. There is a principle that there are many respiration points in our body which connect together. It reflects the energy in the body, nerves and blood circulation.

The work of organs and lymph nodes throughout the body When we press on the points that are the reflection of the organs, it will stimulate the organs. Allows the body to return to normal and balanced conditions. How to press? And how will it be good for our daily lives?

It will be at the bottom of the knee bone about 3.8 cm (as in the picture). Pressing down on this area will help with the work of the digestive system. Including abdominal pain, nausea and dizziness

The method is for friends Sit and bend your legs. Press down here with the weight that fits your hand for about 1 minute.

It’s the middle of the eyebrows on both sides. This point will help with headaches, pressure, chronic fatigue. And stress

The method is to press down gently. Hold for about 1 minute

It is the point around the forearm. About 3 inches away from the wrist, the hand is between the two tendons. It will help release dizziness. Nausea and vomiting And car sickness

Press and massage with moderate strength for 4-5 seconds.

It is in the corner of the outer corner of the eye near the temples. This is a point that helps with migraine and reduces eye fatigue.

Rub and rub this area with your fingertips until you feel relaxed.

That point is at the center of the thumb and forefinger. Rose to about 3.8 centimeters. This is a very popular area for headaches. Fatigue of the eyes, foot pain and also helps to improve concentration.

ขอบคุณข้อมูลจาก : Google

เส้นเมอริเดียนลำไส้เล็ก

เส้นเมอริเดียนม้าม

เส้นเมอริเดียนกระเพาะปัสสาวะ

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *